Kan naturen faktisk gjøre oss friskere?
Mennesker er den første dyrearten som har gjort seg selv til en innendørsart. Hva har det gjort med helsen vår?
Vi vet at vi føler oss bedre etter en tur i skogen, ved sjøen eller på fjellet. Men hva er det egentlig som skjer i kroppen og hjernen når vi går ut i naturen?
I Naturen er kuren har Adampour reist inn i forskningen på hva naturen gjør med mennesket: Kan skogen dempe stress? Kan dagslys påvirke søvnen? Hva gjør fuglesang med hjernen? Påvirker luftkvaliteten vår hårtap hos menn, svangerskapsforgiftning og risikoen for å utvikle demens? Og kan mangel på natur faktisk gjøre oss sykere? Hva er det magiske antallet minutter vi trenger å være ute i naturen?
Til å utforske disse spørsmålene møter hun en av Norges mest kjente naturelskere.
Anne Lindmo er en av landets mest folkekjære programledere. Etter at hun forlot talkshowstudioet i NRK i 2024, har hun fortsatt å lage bøker, TV-serier, foredrag og samtaler med friluftslivet som innfallsport og ramme.
«Jeg har erfart i praksis at naturen gir tilværelsen mening og perspektiv, og at nærhet til elementene gir enorme helsegevinster, mentalt og fysisk. Jeg gleder meg til en samtale med Mina, som på sitt underholdende, nysgjerrige og vitenskapelige vis har fordypet seg i denne tematikken», sier Lindmo.
Hvor mye natur trenger vi egentlig - og hva skjer med oss når vi får for lite?
Velkommen til boklansering, samtale og en kveld om hvorfor veien til et friskere liv kanskje begynner rett utenfor døra.
Litteraturhuset, 13. september 2026 kl. 15.00, Wergeland-salen
Bokens inntekter går til de som lever under krig, fattigdom og klimakrisen.
