Lansering av Hjernens hemmelige språk
Velkommen til boklansering og forfattersamtale med lege Laila Five.
Hvorfor rammes så mange i dag av utmattelse, smerter, uro og søvnproblemer – og hva kan vi gjøre for å snu utviklingen? I sin nye bok Hjernens hemmelige språk viser Laila Five hvordan hjernen og nervesystemet kan kjøre seg fast i en vedvarende alarmtilstand, og hvordan vi gjennom seks konkrete trinn kan regulere nervesystemet, omprogrammere hjernen og gjenvinne balansen.
Boken kombinerer nevrovitenskap med varme historier fra virkeligheten, og gir både håp, forståelse og praktiske verktøy til å ta tilbake livet.
I dette arrangementet blir du bedre kjent med forfatteren og arbeidet bak boken. Det blir et bokbad med Marte Roa Syvertsen (lege, PhD og forfatter), og en åpen samtale om helse, livskraft og hvordan vi kan finne veien tilbake til robusthet og glede.
Arrangementet er gratis og åpent for alle. Salen har en maxkapasitet på 90 personer, så det oppfordres til påmelding dersom du vil sikre deg en plass.
